`K-콘텐츠'의 성장과 한국 문화에 대한 관심이 증가한 요즘, 중국의 ‘메이드 인 차이나’ 주장이 기승을 부려 화제다. 콘텐츠를 모방하는 것부터 이제는 한국 전통문화를 자국 문화라 억지를 부리기까지. 이러다 익숙함에 속아 소중한 전통문화를 잃게 되는 건 아닐까 하는 걱정마저 든다. 이에 우리 전통문화의 가치를 재확인 할 수 있는 체험 콘텐츠 3가지를 준비해봤다. K-맛을 찾아서, ‘정강원’의 촬영지로 유명한 ‘정강원’은 중봉 조헌 선생의 12대손인 조정강 선생이 세운 한국 전통음식 체험관이다. 계곡변에 위치해 울창한

코로나19 장기화로 우울함을 느끼는 사람이 늘었다. 이들을 지칭하는 이른바 ‘코로나 블루'라는 신조어까지 생겨나며 사회적 심각성은 더욱 커지고 있다. 지금 이 글을 읽으며 “내 얘기인가?” 공감하고 있다면, 타인과 조금 멀어진 이 시간을 이용해 자신에게 집중해보는 건 어떨까? 나를 탐구하고 위로하며 현재를 슬기롭게 극복하는 방법 3가지를 소개한다.마음이 심란한 당신을 위해, 『심리를 처방합니다(자신편)』 기분이 우울할 때 좋은 책 한 권으로 기분이 나아지는 경험을 한 적이 있을 것이다. 이처럼 책은 우리 삶 가까이에서 마음을

리사이클링이란 버려진 물건들을 수거해 재처리하는 것을 말한다. 그렇다면 버려진 물건을 전혀 다른 제품으로 새롭게 창조하는 건 무엇일까. 그것은 바로 업사이클링이다. 이는 업그레이드와 리사이클의 합성어로 무가치해 보이는 물건을 새로운 가치로 발견해 디자인을 더함으로써 제품을 창조해내는 것으로 일명 ‘새활용’이라 부른다. 이번에는 환경보호를 위해 버려진 것에 새 생명을 불어넣는 업사이클링을 소개한다. 업사이클링 패션 보러 가지 않을래? 환경보호에 관심 갖는 소비자들이 늘어나면서 다양한 기업이 환경을 위한 업사이클링 프로젝트에 동참하고

쓰레기 문제가 끝없이 대두되고 있다. 이 가운데 나와 지구를 생각한다면 꼭 알아야 할 운동이 있다. 그것은 바로 제로 웨이스트. 그동안 환경 운동이 귀찮고 어렵게만 느껴져 미뤄왔다면 이제 작은 것부터 시작해보자. 여기 쉽고 간단하게 실천할 수 있는 제로 웨이스트 방법 세 가지를 소개한다. 필요 없는 물건 거절하기제로 웨이스트를 실천하는 기본적인 방법에는 ‘Refuse’가 있다. 이는 필요 없는 물건을 거절한다는 뜻으로, 카페에서 ‘빨대 거절하기’, 물건 살 때 ‘영수증과 비닐봉지 거절하기’, 배달시킬 때 ‘일회용 수저 거절하기’ 등

활동량이 적어 늘어난 체중계의 숫자를 보면 운동의 필요성이 느껴지는 요즘이다. 그럼에도 밖에 나가기는 망설여지고, 집에서 운동 영상을 찾아 따라 하는 것도 귀찮게 느껴진다. 깊이 공감하는 당신을 위해 대표적인 홈트레이닝 동작 세 가지를 준비했다. 간단하게 몸을 풀어준 뒤 본인에게 적합한 강도로 꾸준히 실천해보는 것은 어떨까. 하체 근력 향상과 단시간에 많은 칼로리를 소비할 수 있는 스쿼트먼저 발을 어깨너비보다 조금 넓게 벌린 후 발끝은 약간 바깥으로 둔다. 그런 다음 허리를 곧게 세우고 허벅지가 무릎과 수평이 될 때까지 앉았다 일어

우리는 평소 옷부터 신발, 각종 식기 등 약 1만 개의 물품을 사용하고 있다. 하지만 그것들로 만족할 수 있는가? 아무리 채워도 채울 수 없는 것이 현대인의 마음이 아닌가 싶다. 이에 물건에 대한 소유욕을 지적하고 일상에서의 소소한 행복을 다룬 콘텐츠 3가지를 소개한다.미니멀 라이프 사용설명서, 곤도 마리에『설레지 않으면 버려라』세계에서 가장 영향력 있는 100인에 오를 만큼 혁신적인 정리법으로 주목받는 정리 컨설턴트 곤도 마리에는 설레는 물건만 골라 남기고 나머지는 버리라고 말한다. 그 후 설렘을 온전히 느낄 수 있도록 각각의 자

어느덧 또 하나의 계절이 지나갔으나 여전히 외출보다는 집에 있는 시간이 길다. 이럴 때 가만히 있기보단 쌓인 스트레스를 풀고 뿌듯함도 얻을 수 있는 간단한 DIY에 도전해 보는 건 어떨까. 평소에 만들기를 하지 않던 사람도 집에서 쉽게 시도할 수 있는 DIY를 소개한다. 냅킨의 새로운 변화 ‘냅킨 아트’주로 무언가를 닦을 때 이용하는 냅킨. 하지만 냅킨의 변신은 무죄, 이에 ‘냅킨 아트’를 소개한다. 재료는 냅킨을 붙일 상자, 접착제, 중화제, 젯소(Gesso)로 간단하다. 여기서 젯소는 표면을 매끄럽게 해주고 페인트 색을 더 선명

최근 시끄럽고 빽빽한 도심 속에서 베란다와 옥상에 작은 텃밭을 가꾸는 도시농부 열풍이 불고 있다. 이번 기회에 가까운 곳에서 직접 채소를 키워보며 여름 내음을 느껴보는 건 어떨까. 지친 일상 속 나를 치유하는 도시농부가 되기 위해 도움이 되는 정보를 소개한다. 도시농부의 모든 것 ‘서울농부포털’서울시에서 처음 재배를 시도하는 도시농부들을 위한 다양한 정보가 담긴 ‘서울농부포털’을 운영하고 있다. 텃밭 분양부터 농작물 키우기 온라인 강좌, 박람회 정보, 서울시가 추진 중인 도시농업 정책까지 모든 정보를 한눈에 볼 수 있다. 특히 서울

녹화 후 편집을 거친 영상과는 또 다른 매력을 가진 라이브. ‘방송 시작’ 버튼을 누른 후에는 예상치 못한 일들이 펼쳐지기도 하면서 라이브만의 생생한 감성이 전달된다. 방 안에서도 생동감 있는 문화생활을 즐길 수 있는 라이브 방송을 소개한다. 매트 한 장으로 건강을 지키는 ‘에바요가’구독자 수 10만3천 명에 달하는 요가 채널 ‘에바요가’는 초보자부터 수련자까지, 다양한 난이도의 영상을 보유하고 있다. 특히 에바요가는 매일 밤 9시(주말 제외)에 ‘60분 요가 라이브 방송’을 생생하게 진행하고 있다. 반복적인 동작 설명과 더불어 방

벚꽃이 만개하고 향긋한 꽃향기가 코끝을 스치는 봄날이 왔지만 사회적 거리두기가 지속돼 집에 있는 시간이 늘어난 요즘. 가만히 앉아 시간을 흘려보내기보단 다양한 문화생활로 봄날의 활기를 더해보는 것은 어떨까. 집에서 자유롭게 만나볼 수 있는 방구석 공연과 전시를 소개한다. 누구보다 가깝게 공연을 맛보는 ‘세종문화회관 힘내라 콘서트’ 코로나19로 인해 취소된 공연과 공모된 공연을 무관중 온라인 공연으로 제공하는 힘내라 콘서트. 네이버TV를 통해 오는 30일까지 생중계로 진행되며 다음달 1일부터는 다시보기로 힘내라 콘서트를 만날 수 있다

댄서들의 현란한 움직임에 매료돼 음악이 주는 선율에 몸을 맡기고 싶은 당신. 그러나 몸을 움직여 보면서 우리의 몸은 마음과 다르게 잘 움직이지 않는다는 슬픈 현실을 깨달았을 것이다. 이러한 현실과의 괴리 속 춤에 대한 당신의 욕구를 해소해 줄 특별한 세가지 통로를 소개한다. 영상에 담을 수 있는 퍼포먼스의 끝, 영화 은 춤을 소재로 주인공들의 성장과 그 과정에서 생긴 우정과 사랑 등을 다루고 있는 영화다. 은 2006년 첫 개봉을 시작으로 2014년 까지 총 5편의 작품으로 구성돼

서울빛초롱축제가 빛을 발하는 이유, 바로 아름다운 불빛 때문이다. 평소 밝음에 익숙한 우리는 빛 뒤에 숨어있는 어둠을 만나기 쉽지 않다. 빛이 없는 공간은 우리 눈에 보이지 않지만, 시각 외의 모든 감각으로 어둠을 느낄 수 있다. 가끔은 색다른 방법으로 어둠을 경험해보는 것이 어떨까. 평범하지 않은 빛의 이면, ‘어둠’을 즐길 수 있는 곳을 소개한다. 암흑체험 전시회 ‘어둠 속의 대화’서울시 종로구에 위치한 어둠 속의 대화는 빛이 없는 어둠 속에서 100분간의 체험을 제공하는 상시 전시회다. 시각 이외의 모든 감각을 동원해 신비롭고

1년 뒤 나에게 보내는 편지 ‘느린 우체통’편지나 엽서를 써서 넣으면 6개월이나 1년 뒤 적어둔 주소로 편지를 배달해주는 느린 우체통. 2009년부터 각 지방자치단체를 통해 전국 50여 곳의 관광 명소에 설치된 이곳은 꾸준한 인기를 얻으며 지금까지 운영되고 있다. 현재 느린 우체통이 설치된 것으로 알려진 장소 중 수도권에서 쉽게 접할 수 있는 장소는 서울 북악팔각정, 서울 조계사 우정총국, 서울 중앙우체국 지하 2층, 인천 영종대교 휴게소, 분당 율동공원, 성남 책테마파크 등이다. 이외에도 더 다양한 지역에서 우체통을 만나볼 수 있

드디어 고난의 중간고사 기간이 막을 내렸다. 그와 동시에 벌써 불어오는 찬 기운에 몸이 떨리는 걸 보니 겨울이 성큼 다가왔음을 실감하게 된다. 시험도 끝났으니 야외에서 놀고 싶지만, 기온은 눈치 없이 계속 떨어지기만 한다. 그렇다고 추워진 몸을 웅크리고 방 안에만 있기보다는 몸을 뜨겁게 만들어줄 실내 스포츠를 즐기며 신나게 열을 발산해보는 건 어떨까. 추위도 피하고, 열정적으로 움직일 수 있는 매력적인 장소들을 소개한다. ‘어른이’들의 놀이터 ‘'스포츠 몬스터’스타필드 하남점과 고양점에 위치한 스포츠 몬스터는 불과 몇 년 사

작년 러시아에서 개최됐던 월드컵의 뜨거운 함성이 기억나는가. 국내 축구 리그인 K리그의 인기는 시들하지만, 국가대항전이 열릴 때면 온 국민이 단결해 지축을 울리며 한마음으로 응원하곤 한다. 2002년 한일월드컵 개최를 시작으로 어느덧 우리 삶 속에 자리한 인기스포츠 축구. 바쁜 일정으로 직접 축구장을 방문할 수 없는 이들을 위해 간접적으로 축구를 체험할 수 있는 콘텐츠를 찾아봤다. 한 잔의 술과 함께 축구를 논하다 ‘봉황당’서울시 마포구에 위치한 이곳은 특이하게도 영국의 축구구단 리버풀 FC 팬을 위한 테마 술집이다. 가게 입구부터

끝나지 않을 것 같던 무더운 여름이 끝을 보이고, 선선한 바람이 불어오는 간절기가 찾아왔다. 이렇게 여름을 스쳐 보내기엔 아쉬운 마음을 ‘여름’ 하면 가장 먼저 떠오르는 공포체험으로나마 섭섭한 마음을 달래보자. 마침 다가오는 10월에는 무서운 귀신 복장을 하고 하루를 즐기는 할로윈도 있으니, 미리 공포 분위기를 체험해볼 수 있는 일거양득의 현장을 알아보자. 공포 테마파크, 에버랜드 ‘해피할로윈’지난달부터 에버랜드에서는 할로윈 시즌이 진행 중이다. 이를 맞이해 인기 놀이기구인 `T익스프레스'와 `아마존 어드벤쳐', 동물

태풍 링링이 우리나라를 강타했다. 야외활동을 자제하라는 재난 문자가 쏟아졌던 만큼 일상생활 속에 갇힌 우리들의 피로도 쌓이고 있다. 매일같이 뒤죽박죽한 날씨와 아직 방학의 일상에서 벗어나지 못한 상황까지 겹쳐 더욱더 힘든 우리에게는 한시라도 빨리 피로 해소가 필요하다. 몸과 마음속 피로를 풀어주고 안정을 찾게 도와주는 곳을 가보는 것은 어떨까. 우리 주변에서 찾을 수 있는 실내 힐링 스팟을 소개한다. 프랜차이즈 만화 카페 ‘놀숲’전국에 200호점이 넘는 매장을 운영 중인 프랜차이즈 만화 카페 ‘놀숲’은 우리 대학 근처에 분당 미금점

우리는 언제나 추억을 회상한다. 시간이 흐르며 희미해진 기억은 사진, 노래 등을 통해 다시 그려지곤 한다. 드라마 시리즈, 엄청난 인기를 끌었던 영화 까지, 이들이 흥행할 수 있었던 공통된 이유는 바로 우리의 추억이 담겨있기 때문이 아닐까. 옛 추억을 선물 받고 싶다면 이번 주말은 당신을 위해 과거와 현재를 이어줄 뉴트로의 세계로 초대한다. 그 시절의 나와 현재의 내가 만날 수 있는 만남의 장소 세 곳을 소개한다. 우리의 모습을 그 시절의 느낌으로 담을 수 있는 ‘엘리 카메라’ 나의 모습 혹은 연인,

원하는 것을 사고 싶을 때, 문득 기분 전환이 필요할 때, 그럴 때마다 우리는 홀쭉한 지갑과 계좌 잔액을 확인하며 참아낼 수밖에 없다. 나가는 지출이 많은 대학생활에서 원하는 것을 바로바로 구매할만한 돈을 마련하기란 쉽지 않은 일. 항상 돈이 부족한 대학생들을 위해 가격과 성능 모두 챙길 수 있는 다양한 중고 매장을 소개한다.옷 중고 매장 ‘아름다운 가게’아름다운 가게는 물건의 재사용을 활용하는 국내외 소외계층 및 공익활동 지원 사업 수행 기관이다. 우리 대학 근처에는 용인 죽전점과 천안 성정점이 있다. 이곳에서는 자신에게 필요하지

비행기에는 자동조종장치인 오토파일럿이 설치돼 있다. 이 덕에 기장은 비행 중에 휴식을 취하면서 상대적으로 위험한 이착륙 구간에 더 많이 집중할 수 있다. 인간의 뇌도 이와 유사한 디폴트 모드 네트워크가 존재한다. 이 오토파일럿을 작동시키는 방법은 간단하다. 잠시 휴식을 취하는 것이다. 뇌 휴식을 통해 생산성을 향상하는 역설의 마법을 경험할 수 있는 뇌 휴식 체험 세 곳을 소개한다. 2019 한강 멍 때리기 대회이 대회는 대부분 사람들이 평소 아무 가치 없다고 여기는 '멍 때리기'에 '뇌 휴식'이라는 목적