저  자 정약용책이름 유배지에서 보낸 편지출판사 창비출판일 2009.10.19.페이지 p.330   우리는 모두 어느 해에는 새내기였다. 주입식 교육과 입시를 위한 공부에 지친 학창시절을 작별하고 대학의 문턱을 넘어섰던 그해 3월에는 꽃샘추위도 그저 따뜻한 봄바람이었다. 마음속에는 새로운 학문에 대한 설렘이 물 머금어 싹트고 있었다. 탐구에의 열정이 숨 쉬는 캠퍼스는 공기부터 달랐다. 엉뚱한 문학소녀였던 나는, 봄날 볕이 잘 드는 풀밭에 누워 책을 읽다가 그것을 베고 잠드는 상상을 했던 것도 같다.대학은 학문의 상아탑이다. 그러나 이 사실은 학점과 토익과 각종 자격증에 치이다 보면 점점 잊히곤 한다. 사실 대학은 취업을 위해 잠시 스쳐 지나는 길

최근 발생한 런던테러에 대한 영국 장관의 발언이 화제입니다. ‘엠버 루드’ 내무장관은 소셜미디어가 테러범들에게 은닉처를 제공하고 있다며 목소리를 높였는데요. 런던 테러범이 범행을 저지르기 불과 몇 분 전 ‘왓츠앱(WhatsApp)’을 통해 누군가와 연락한 정황이 드러났기 때문입니다. 문제는 왓츠앱이 암호화된 메신저 서비스여서 당사자 이외에는 아무도 대화 내용을 알 수 없다는 것입니다. 영국 정부는 앞으로 구글, 페이스북 등 온라인 기업과 ‘테러’ 수사 협조를 논의할 것이라고 밝혔습니다.이에 대해 일각에서는 정보기관과 경찰 당국의 수사확대로 개인 프라이버시가 침해될 것이란 우려의 목소리도 있습니다. 특히 요즘 같은 빅데이터 시대에는 수집할 수 있는 개인 데이터의 범위와 규모가 커졌기 때문에 우려가

2차대전 이후 한국과 헝가리 사이의 거리는 공간적인 거리에다 이념적인 거리가 더해진다. 양국 사이에 영국 수상 윈스턴 처칠이 풍자한 ‘철의 장막’이 드리워진 것이다.  헝가리는 1차대전 패전 이후 1920년 트리아농 조약으로 전 국토의 70%와 전 국민 60%를 상실했다. 이때 ‘드라큘라’의 성이 있는 트란실바니아가 루마니아에 편입됐다. 이런 비참한 상황에서 헝가리는 영토 회복을 위해 나치 독일에 협력을 하게 된다. 그러나 헝가리는 독일의 야만성과 패전 가능성을 예측하고 연합군과 비밀 협상을 하다가 발각돼 독일군에게 점령됐다. 1944년 소련군은 헝가리에서 독일군을 격퇴하고 스탈린주의자 라코시 마챠시를 지도자로 내세웠다. 한국과 헝가리 사이에도 38선이 그어진 것이다.라코시의 헝가리

각종 정신적인 스트레스와 심리적 압박감 등으로 인해 불면증을 호소하는 사람이 늘어가고 있다. 불면증이란 수면의 시작과 유지하기를 어려운 상태가 3주 이상 지속하는 경우를 말한다. 이러한 증상이 계속됨으로 인해 낮엔 무기력해지고 잠들기 전엔 생리학적, 심리학적 각성이 증가하여 고통에 시달린다. 불면증 치료에 사용되는 약물을 알아보자.약물치료를 위한 약은 일반의약품과 전문의약품으로 구분된다. 의사의 처방전 없이 쉽게 구매 가능한 일반의약품은 수면유도제로, 다이펜하이드라민이나 독실 아민 등 항히스타민제 약물이 있다. 본래 콧물, 비염, 가려움증 등 알레르기 증상을 치료하는 데 사용되는 항히스타민제 중, 부작용인 졸음을 유발하는 성분을 이용하여 수면을 도와주는 약물로 개발된 것이다. 보통 하루 1회 잠들

 저  자     노명우책이름     세상물정의 사회학출판사     사계절출판일     2013.12.30.페이지     p. 308  처세란 말은 서글프다. 경쟁사회에서 살아남기 위해선 처세술이 필요하지만 권모술수에 능한 비열한 사람처럼 보이기 때문이다. 『세상물정의 사회학』의 저자 노명우는 처세는 세속에서 좋은 삶을 살아가는 방법의 일환이라는 새로운 정의를 내리며 책을 시작한다.대학생들은 이런 세속을 간접 체험하고 있다. 2017년 경제상황 때문에 채용시장은 하반기 고용을 축소하거나 아예 하지 않겠다고 한다. 학비는 비싸고 학업과 아르바이트를 병행하기는  힘들다. 저자는 세속을 살아가는 이들에게 우선 좋은 삶과 특별한 삶을 구분해야한다고 말한다. 특별

서울은 여전히 바쁩니다. 사람들은 빠르게 걷고, 상점의 불빛은 밤새 꺼지지 않고, 공사장 소음은 주말에도 끊이지 않습니다. 필자는 지난 3년간 네덜란드의 조용하고 다소 느린 생활에 익숙해진 것 같습니다.서울에 돌아오니 예전에는 미처 의식하지 못했던 모습이 낯설게 느껴집니다. 지하철 출입문이 닫힐 때 마치 야구선수가 도루하듯 슬라이딩하는 탑승객이나, 공중화장실에서 큰소리로 전화를 하는 모습을 볼 때면 더욱 그렇습니다. 오랜만에 만난 후배에게서 ‘이제 정말 한국을 떠나고 싶다’란 얘기를 듣자 비로소 ‘서울살이’가 녹록지 않다는 것을 실감했습니다. 후배는 몇 년 전 다니던 직장을 그만두고 IT 창업을 시도했습니다. 비록 지금은 다시 직장인이 돼 매일 왕복 3시간 거리를 출퇴근하고 있지만 꿈은 아직 포기하지

경구 피임법은 원하지 않는 임신을 피하기 위해 시행하는 약물 요법이다. 경구 피임제는 매우 우수한 피임 효과를 보이고 약국에서 쉽게 구매할 수 있기에 많이 찾는다. 하지만 식품의약품안전처의 인식 조사 결과, 피임제의 사용방법 및 부작용 등 정확한 내용을 알고 있는 여성은 33%에 불과했다. 경구 피임제의 종류별 올바른 복용법과 주의사항을 알아보자.경구 피임제는 사전피임제와 사후피임제로 나눠진다. 먼저, 사전피임제는 정해진 용법과 용량만 지켜준다면 매우 안전하고 피임 성공률이 높은 효과적인 약물이다. 이 약을 복용하면 에스트로겐과 프로게스테론을 함유한 합성 여성호르몬이 작용하여 난자의 성숙을 막아 배란을 억제한다. 사전피임제를 처음 복용하거나 오래 복용하지 않다가 복용하려는 경우, 월경 첫날부터 21일

    저  자  윌리엄 서머셋 모옴책이름  달과 6펜스출판사  민음사출판일  2000.06.20.페이지  p.328  이상과 현실이 마찰음을 낼 때가 있다. 가슴 한쪽에 간직해온 꿈이 있기는 하지만, 내게 재능이 있다는 확신이 없어 전부를 걸기가 두려울 때. 배고픈 모험가냐 안정적인 생활이냐, 기로에 서서 머뭇거릴 때 고갱이라면 어떻게 했을까? ‘달과 6펜스’에서 스트릭랜드는 돌연 다니던 증권 거래소를 그만두고 그림을 그리기 위해 파리로 떠난다. 중개인 시절에는 꽤나 부유했지만 파리에서 그는 가난한 화가였다. 그리고는 타히티 섬으로 떠나 원주민 아타와 사랑을 나누며 예술혼을 실현시킨다. 작가 서미싯 몸이 삶의 궤적을 따라가며 소

안익태! 근대 서양음악가. ‘애국가’와 교향적 환상곡 ‘한국 환상곡’의 작곡자. 한국인 최초로 국제적인 명성을 얻었던 지휘자 겸 첼리스트. 이러한 약력을 살펴보면 그가 우리 근대음악사에서 차지하는 비중을 알 수 있다. 하지만 안익태가 영문 이름을 ‘Eak Tai Ahn’과 ‘Ekitai Ahn’과 같이 두 개를 사용했다는 점에서 그의 화려함 속에 감추어진 어두운 이면도 존재했다. 안익태는 주로 미국과 유럽에서 활동했다. 1934년 동아일보에 기고한 글에서 독자들에게 음악이 ‘동포에게 유효한 봉사’임을 강조하고 있는 것처럼 그는 민족주의 음악가였다. 그가 1935년 미국에서 애국가를 작곡한 것도 그의 강한 민족의식에서 기인했다. 당시 애국가가 스코틀랜드 민요 ‘Auld Lang Syne’의 곡에 맞

“명예훼손 죄로 벌금형을 선고받은 언론인 김 모 씨가 최근 한국 정부를 상대로 제기한 소송에 대해 아시아 인권재판소는 김 씨의 손을 들어줬습니다. 인권재판소 재판부는 전원 합의 판결문에서 한국 법원이 김 씨와 동료 기자 2명에게 내린 벌금형이 아시아 인권협약 제10조에서 정한 표현의 자유를 침해했다며 이같이 결정했습니다.”이것은 진짜 판결문이 아닙니다. 한번 가정해 봤습니다. 만약 아시아에도 유럽이나 아메리카처럼 인권재판소가 있다면 어떤 판결을 내릴지 상상해봤습니다. 아직 인권재판소가 생소한 독자들도 있겠지만 유럽, 아메리카, 아프리카 지역 모두 이미 해당 지역을 포괄하는 인권재판소가 있습니다. 인권재판소는 국가를 초월하여 보편적으로 보장되어야 할 인권을 보장하고, 국제인권협약의 준수를 감시하는 역할

                  새로운 것은 낯선 것이고 낯선 것은 언제나 가치판단을 수반한다. 근대 유럽인들이 제3세계를 여행하면서 기록한 수많은 여행기는 모두 다 그들의 주관적인 가치판단이 작용하고 있다. 에드워드 W. 사이드가 고안한 ‘오리엔탈리즘’이란 담론에 의해서 문명·야만이란 이분법이 그들의 여행기를 지배하고 있는 것이다. 20세기 초 한국을 방문한 유럽인들은 이러한 이분법을 통해 한국의 이미지를 재단했다. 그런데 1929년 부다페스트에서 『코리아, 조용한 아침의 나라』가 출간되었다. 저자는 민속학자 버라토시 B. 베네데크였다. 서문에서 ‘전 세계에서 잘 알려

현대인이 가장 많이 찾는 상비약 중 단연 으뜸인 것은 진통제가 아닐까. 다른 약품에 비해 비교적 익숙하지만 정확한 복용 방법을 숙지한 사람은 많지 않다. 진통제의 성분별 차이점과 주의사항에 대해 알아보자.진통제는 크게 마약성 진통제와 비마약성 진통제로 나눠진다. 마약성 진통제는 내성 및 환각 등의 증세로 병원에서 처방을 받아야만 살 수 있다. 비마약성 진통제는 타이레놀, 게보린과 같이 누구나 쉽게 구입할 수 있다. 비마약성 진통제에 포함되는 해열진통제와 소염진통제에 대해 알아보자.해열진통제는 통증을 가라앉히고 열을 내리는 작용을 한다. 대표적인 약은 타이레놀이고 주성분은 아세트아미노펜이다. 남녀노소 관계없이 열을 동반한 통증에 주로 사용되며 임산부에게 가장 안전하게 사용할 수 있는 약물

  저  자     에리히 프롬책이름     사랑의 기술출판사     문예출판사출판일     2006.10.20.페이지     p.216 아테네의 왕자 테세우스는 크레타 섬의 미로에 갇힌다. 미로에서 자칫 길을 잃다간 괴물 미노타우로스에게 잡아먹힐 운명이였지만 테세우스는 미노타우로스를 처치하고 미궁에서 빠져나와 아테나의 왕이자 영웅이 되었다. 이 모든 건 크레타의 왕녀 아리아드네가 그에게 건네준 ‘실’ 덕분이었다.  원죄와 같은 불안에서 우릴 해방시켜줄 하나의 ‘실’이 사랑이라 하면 너무 진부하게 들릴 수 있다. 하지만 독일계 미국인 사회심리학자 에리히 프롬은 그의 책 『사랑의 기술』에서 분리 불안을 극복하는 법으로 사랑을 기술처럼 배워야 한다고 말한다.

이전 칼럼을 통해 ‘노동권’에 대해 다룬 적이 있죠. 그런데 이번에 다시 노동권을 언급하는 까닭은 바로 개성공단 때문입니다. 최근 대선주자들 사이에 개성공단이 주요 화두로 떠오르고 있습니다. 공단 재개에 대해선 모두 긍정적으로 검토하고 있지만 일부는 유엔 안보리 결의안(2321호)을 가장 큰 걸림돌로 꼽고 있습니다. 금융제재를 피하고자 근로자들의 임금을 현금이 아닌 현물로 제공하자는 제안도 있습니다. 하지만 이러한 발상은 안보리 결의안만 피하면 국제노동 기준은 무시해도 된다는 것처럼 보입니다.사실 더 큰 문제는 그동안 개성공단 내 북한 근로자들이 기본적인 노동권조차 보장받지 못한 채 착취당했다는 사실입니다. 2015년 기준 개성공단 근로자의 1인당 임금은 월 73.87달러였습니다. 참고로 폴란드

새로운 것은 낯선 것이고 낯선 것은 언제나 가치판단을 수반한다. 근대 유럽인들이 제3세계를 여행하면서 기록한 수많은 여행기는 모두 다 그들의 주관적인 가치판단이 작용하고 있다. 에드워드 W. 사이드가 고안한 ‘오리엔탈리즘’이란 담론에 의해서 문명·야만이란 이분법이 그들의 여행기를 지배하고 있는 것이다. 20세기 초 한국을 방문한 유럽인들은 이러한 이분법을 통해 한국의 이미지를 재단했다. 그런데 1929년 부다페스트에서 『코리아, 조용한 아침의 나라』가 출간되었다. 저자는 민속학자 버라토시 B. 베네데크였다. 서문에서 ‘전 세계에서 잘 알려지지 않은, 아프리카의 어느 나라보다 더 알려지지 않은 나라와 민족’에 대해 소개한다고 밝히고 있듯이 이 책은 낯선 한국에 대한 여행기이다. 이 책이 주목받는 것

우리는 얼마나 건전한 음주문화를 즐기고 있을까? 바람직한 음주습관 10계명과 그 이유를 함께 알아보자.알코올의 흡수는 약 20%는 위장에서, 약 80%는 소장에서 이뤄진다. 맥주나 탄산음료와 같이 기포를 발생시키는 탄산가스와 함께 폭탄주를 제조하면 위장에 있는 음식물을 더 빨리 소화시킨다. 그 결과, 술이 소장에 빠르게 도달해 알코올 흡수가 촉진되기 때문에 폭탄주는 더욱 빠르게 취하게 된다. 또한 도수가 높은 술을 낮은 술이나 음료와 섞어 마시면 쓴 술을 보다 쉽게 즐길 수 있어 과음의 우려가 있다. 뿐만 아니라 공복에 음주를 하는 것은 식후에 비해 알코올 흡수율이 3-4배 더 높아 간단하게 식사를 하고 음주를 하는 것이 바람직하다.간의 기능은 탄수화물 대사, 아미노산 및 단백질 대사,

헝가리 하면 가장 먼저 떠오르는 생각이 뭘까? 여성 듀오 다비치의 뮤직비디오 ‘또 운다 또'를 떠올리는 사람은 아마 최근에 부다페스트 여행을 다녀온 사람일 것이다. 이 뮤직비디오는 부다페스트의 상징인 세체니 다리를 배경으로 하고 있다. 어떤 사람은 1956년 반소 자유혁명을 떠올릴 수 있을 것이다. 김춘수 시인의 시 작품 『부다페스트에서의 소녀의 죽음』의 배경이 된 헝가리 혁명이 벌써 60주년이 되었다. 1999년이라는 세기말적인 분위기에서 나온 롤프 슈벨 감독의 영화 를 떠올리는 사람도 있을 것이다. ‘자살 교향곡’이라고 불리는 영화의 주제가 ‘Gloomy Sunday'의 선율을 기억하는 사람도 많을 것이다. 이런 헝가리는 우리 단국대학교와 매우 친숙한

    저  자     아이스토텔레스  책이름     니코마코스 윤리학  출판사     길  출판일     2011.10.15.  페이지     488p. 새 계절을 맞이했다. 3월의 캠퍼스에는 아침과 한낮의 날씨처럼, 쌀쌀한 긴장감과 볕 아래 설렘이 번갈아 가며 온다. 새롭다는 것은 낯설다는 것이다. 우리는 익숙함을 편안해하고 낯선 것을 두려워한다. 새로 꽃이 피는 봄에 낯선 환경을 마주한 우리는 인간관계에 대해 고민하게 된다. 그럴 때면 아리스토텔레스의 『니코마코스 윤리학』을 펼쳐보자. 모자람과 지나침 사이의 중용만이 미덕이다. 대학생활 인간관계에서 필요한 중용은 ‘우애’이다. 모자람은 사사건건 반대하며 남의 감정을 해치는 심술쟁이이고, 지나침

네덜란드를 생각하면 어떤 모습이 떠오르시나요? 풍차, 튤립, 자전거, 운하 등 많은 것들이 있지만, 개인적으론 네덜란드인들의 반려동물 사랑을 꼽고 싶습니다. 네덜란드는 인구 5명 중 1명이 반려동물을 기른다고 합니다. 숫자만 많은 것이 아니라 네덜란드 사람들의 반려동물 사랑은 유럽에서도 유명합니다. 지하철, 버스 등 대중교통을 이용할 때도 반려견과 함께 이용하고, 카페나 식당에서도 반려견과 함께 있는 모습이 너무나 자연스러운 곳입니다. 또한 거리 곳곳마다 반려견의 용변처리를 위한 휴지통이 배치되어 있습니다. 그리고 네덜란드에선 주인이 없는 떠돌이 개를 찾아볼 수 없습니다. 그 까닭은 반려견을 기르기 위해선 반드시 해당 시청에 등록하도록 의무화했고, 키우던 개를 유기하거나 관리를 소홀히 할 경우엔 최대 2천만

사람들은 행복하지 않을 때 괴로워한다. 자신이 마땅히 누려야 할 것을 빼앗겼다고 생각한다. 남들은 행복한데, 자신은 행복하지 않다면서 비관에 빠진다. 마치 행복이 당연한 것처럼 생각한다. 과연 행복한 것이 정상일까?미국의 심리학자 스티븐 헤이즈는 이 생각에 도전한다. 그는 행복은 정상이 아니라고 말한다. 사람은 누구나 행복을 원하지만, 이는 사람이 누구나 행복하지 않다는 것을 의미할 뿐이라는 것이다. 물론 현재 행복에 겨운 사람도 행복을 갈구할 수 있다. 하지만 이 역시 너무 오랜 시간 동안 행복하지 않은 경험을 했기 때문일 수 있다. 헤이즈는 우리가 지금보다 조금 더 나은 삶을 살려면 두 가지를 실천하라고 말한다. 바로 수용과 전념이다.헤이즈는 심리적 문제와 고통에서 벗어나 행복해지기 위해서