사람에게는 세 가지의 핵심적인 구성 요소가 있다. 생각, 감정, 행동이다. 이 3요소들은 사람의 심리적 측면의 세 가지 축을 형성하며 서로 영향을 미치고 상호작용한다. 이들은 독립적이면서도 연결돼 있으며 사람에 따라 상대적인 강점과 취약점으로 나타나기도 한다. 자신의 성격을 정확히 이해하기 위해서는 3요소들에 대한 이해가 선행돼야 한다.첫 번째는 ‘사고(思考, Thinking)’다. 인간을 특정하는 다양한 표현 중 대표적인 것은 ‘호모 사피엔스’, 생각하는 사람이다. 생각하는 능력인 사고력은 다른 동물들과 차별화하는 고유한 핵심 포

최근 MBTI에 대한 관심이 높아지면서 해석이나 교육할 때 가장 많이 듣는 말이 있다. “저랑 잘 맞는 유형은 어떤 유형인가요?”이다. ‘잘 맞는다’라는 의미에는 두 가지 차원이 있다. 하나는 개인적인 관계이고 다른 하나는 업무적 관계다. 개인적 관계 중 가장 뜨거운 주제는 바로 애정 관계, 즉 ‘궁합’일 것이다. 좀 더 행복하고 즐거운 애정 관계를 갖기 위한 고민은 어찌 보면 당연하다.성격이나 MBTI에 관해 관심을 갖는 여러 이유 중 하나는 좋은 대인관계를 맺거나 사람들 간의 갈등, 문제를 좀 더 잘 해결하고 대처하기 위해서다.

사람은 누군가와 더불어 살아가야 한다. 더불어 사는 과정에 ‘저 사람은 대체 왜 저렇게 행동할까?’라는 의문이 생긴다. 이와 같은 표현에는 ‘상대방의 행동을 이해’하고자 하는 마음과 더불어 ‘상대방의 행동을 이해할 수 없음’으로 인한 불편함을 내포하고 있다. 사람은 타인의 행동에 대해서도 이해하고 납득하고자 한다. 이해할 수 없는 타인의 행동은 다른 사람들의 행동에 대해 잘못된 기대를 하게 만들거나 예상대로 행동하지 않는 타인으로 인한 갈등이나 스트레스를 경험하게 한다. 우리는 모든 사람의 외모가 다르다는 것은 안다. 하지만 사람들

성격검사를 해석하다 보면 자신의 검사 결과를 쉽게 받아들이지 못하는 경우가 많다. 지금까지 자신이 알고 있던 모습과는 다른 결과도 있기 때문이다. 자신이 생각하던 자기 모습과 검사 결과 속 기술된 모습 간에 차이를 보이는 경우가 자주 발생하는데, 이와 같은 현상이 생기는 이유는 무엇이며 과연 어떤 것이 진정한 내 모습일까?보통 자신이 생각하는 자기 모습(능력, 성격, 감정 상태 등)을 주관적인 자기 인식이라고 한다. 이에 대비되는 개념은 심리검사나 역량평가 따위를 활용한 객관적인 자기 평가 정보다. 주관적인 자기 인식은 자신만의 기

성격에 따라 가장 큰 차이를 보이는 것은 ‘어떻게 공부해야 하는가?’다. E(외향형)의 경우 조용한 도서관이나 어두컴컴한 독서실에 혼자서 책과 씨름하는 것은 완전히 쥐약이다. 다양한 자극이 제시될 수 있는 공부 방법이 적합하다. 예를 들어 방 안을 빙빙 돌면서 발걸음에 맞춰 암기한다든가, 아니면 사람들이 오가는 카페 같이 적절한 자극과 백색소음이 있는 환경에서 효율성이 높아진다. 여러 사람과 어울려 함께 하는 공부도 유용하다. 그래서 최근 코로나19로 인해 어쩔 수 없이 늘어난 재택근무의 경우 E에게는 상당히 답답하고 효율성이 떨어

왜 공부를 하는가. 대학생은 물론 모든 직장인이 공부를 하고 자기 계발을 한다. 공부에 대한 동기가 강하고 진지할수록 공부에 대한 몰입과 실행 수준에서 차이를 보일 수 있다.이 질문 역시 성격과 관련이 있다. 보통 감각형(S)과 직관형(N)은 공부의 동기에서 차이를 보인다. 감각형의 경우 구체적이고 현실적인 도움과 활용성이 중요하다. 배움을 통해 현재 자신의 상황이나 생활에 이익이 될 수 있고, 현재의 수행과 성과를 높이는 방법으로 학습을 하고 싶어 한다. 예를 들어 주식이나 부동산 투자 같이 실물경제에 관한한 관심이 높으면 이를

MBTI가 우리나라에서 처음 사용된 것은 1990년대였다. 이미 30년 정도 된 검사가 최근에 더욱 각광받고 있다. 많은 사람이 가진 자신에 대해 깊이 있는 이해와 타인에 대한 진지한 이해와 공감, 그리고 그들과의 행복하고 즐거운 대인관계를 맺으려고 하는 내적 욕구 때문일 것이다.특히 대학생들 사이에서 MBTI는 포괄적으로 사용되고 있다. 자기소개에서도 MBTI 유형으로 표현할 정도로 대중화됐으며 취업에서도 자신의 유형을 당당하게 말하는 경우를 자주 보게 된다.MBTI와 같은 검사를 성격유형 검사라고 한다. 이와 같은 검사의 장점은

대학생들과 대화할 때 가장 궁금해하는 것은 무엇일까. 그들의 가장 큰 고민은 `자신에 대해 알고 싶다'였다. 정확하고 객관적인 나다움을 이해하는 것은 미래 경력이나 취업, 그리고 삶을 살아가는데 가장 핵심적인 심리적 요소가 된다. 우리가 보통 직업을 선택할 때 가장 많이 하는 고민이 바로 ‘좋아하는 것을 할 것인가’ 혹은 ‘잘하는 것을 할 것인가’이다. 그런데 이에 대한 답을 찾기 위해서 가장 먼저 해야 할 것은 바로 ‘좋아하는 것과 잘하는 것’을 아는 것이다. 만약 지금 당장 “본인의 장점 3가지와 단점 3가지를 간단하게